果物

最近よくキウイのＣＭを目にしませんか？ 実はビタミンやミネラル、食物繊維などの栄養素が豊富に含まれているキウイ。 毎日の栄養バランスを補うのにピッタリな果物ですが、お店で買ってきていざ食べようと思うと、まだ固かったり酸っ...